Při spalování podkožního tuku je důležitý pohyb, ale také výživa a to z 80%. Takže pokud máte pohyb, ale špatně jíte, máte pouze dobrý pocit ze sebe sama, ale tuky zůstavávají. Doporučujeme podpořit spalování tuků při tréninku (cvičení) pomocí těchto potravinových doplňků.   Kombinace BCAA a...

Nově můžete navštívit hodiny pilates a dance pilates se Štěpánem. Každé pondělí a čtvrtek v ranních hodinách a v neděli ve 20 h. Podívejte se na náš rozvrh cvičení.Také je možnost domluvit si osobní trénink pilates. Těšíme se na Vás, tým Fit Docku

Od 6.9. začínáme zase v plném proudu! Můžete se těšit na PILATES, ZUMBU, SPINNING, TVAROVÁNÍ TĚLA, FIT-KICKBOX a nově také DANCE PILATES! Co je DANCE PILATES? Lekce v sobě spojuje prvky moderny, latinskoamerických tanců a jazz dance s klasickým cvičením Pilates. Jelikož J. H. Pilates poprvé...

Nově u nás zavádíme slevy 10% pro studenty a seniory na vstup do posilovny, cvičení s trenérem, cvičení v tělocvičně, masáže i saunu. Podívejte se na náš nový ceník.

 Od 1.9.2010 otevíráme kosmetiku /ne jen pro ženy /, pracovní  doba Po-Pá: 14,00 - 18,00 možnost objednání i mimo pracovní dobu.  Zuzana Oswaldová 777 777 948             

Každé úterý od 17:00 zde bude fyzioterapeutka, která Vám provede celkový kyneziologický rozbor. Na základě kyneziologického rozboru Vám naši trenéři dokážou sestavit cvičební plán přímo na míru! NA SETKÁNÍ S FYZIOTERAPEUTKOU JE NUTNÉ SE OBJEDNAT.

 Na recepci si můžete zakoupit dárkové poukazy pro své přátele a známé... tento poukaz lze uplatnit na nejrůznější služby např. cvičení, saunu, masáže atd.

Upozorňujeme naše zákazníky, že solárium je opět v provozu.

Od 1.5.2010 vaše fitko provozuje KENTAUR MEDIA, s.r.o s novým názvem Fit Dock.